7 Günlük Öğün ve Menü Planlaması

Sağlıklı Planlanmış Menü;

*Yeterli ve Dengeli Beslenme sağlar
*Yemek hazırlama telaşınızı azaltır yani Stresi
*Motivasyonu artırır
*Fiziksel ruhsal ve zihinsel doyum sağlar. Adeta yemek hazırlamayı terapi haline getirir. Rahatlatır
*Zaman kontrolü sağlar. Planlama sayesinde İş gücü, zaman ve enerjiyi doğru kullanırsınız.
*Hazır tariflerle yeni tatlar deneyimleme şansı

Menü Planlarken;
Aile bireyleri
Bütce
Yemek yiyen kişi sayısı
Mevsim
İklim
Sağlık durumu
Beslenme alışkanlıkları
Göz önünde bulundurulması gerektiğinden öncelikle karşılıklı olarak konuşulur…

Daha sağlıklı yemeye, birkaç kilo vermeye veya sadece çocuklarınız için ayrı bir yemek hazırlamak
zorunda kalmadan sağlıklı yemekler hazırlayıp yemek istiyorsanız, bu sizin için mükemmel seçenektir
yani menü planlanması.
Haftalık Menü planınızı ve alışveriş listenizi içeren bilgiler her Cuma günü tarafınıza gönderilecektir.

Çalışan bayanlar da haftalık sağlıklı menü tercih edebilirler. Ne pişireceğim üstelik de sağlıklı düşünme derdinden kurtulun…

Fiyat ve Menü planlama talebiniz için lütfen aşağıdaki formu doldurun ve bana gönderin… Sevgilerle